Gli innumerevoli benefici del suonare

Pubblicato: dicembre 1, 2013 da Alessandro Saitta in Sapevate che...
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Nel tempo sono stati condotti diversi studi che dimostrano scientificamente come suonare uno strumento faccia bene, anche a livello amatoriale, ed abbia una serie di conseguenze positive che si riflettono nei diversi ambiti della vita.

Il più noto beneficio è legato alla memoria: chi suona è abituato ad immagazzinare una mole di informazioni molto ampia, ad esempio bisogna conoscere la teoria musicale necessaria allo studio dello strumento (solfeggio, tecnica…) e ricordare le varie canzoni del nostro repertorio (struttura: intro, strofa, ritornello… pause, attacchi…).

Lo studio di uno strumento ci porta ad avere un obiettivo personale da conseguire, ci obbliga ad avere una certa costanza, ci obbliga ad impegnarci e soprattutto a perseverare nonostante le varie difficoltà. Inoltre fa aumentare la capacità di concentrazione e l’abilità organizzativa. Chi suona sarà d’accordo sul fatto che sia meglio dedicarci poco tempo tutti i giorni piuttosto che una giornata intera al mese, ma per fare ciò è inevitabile riuscire ad organizzarsi, con gli innumerevoli impegni che abbiamo non è sempre facile.

Altra cosa fondamentale è riuscire a capire quanto sia importante riuscire ad utilizzare al meglio il tempo che si ha a disposizione, se ci si riesce a concentrare un’ora di tempo può fruttare più di una giornata intera spesa con vari pensieri per la testa. Soprattutto se non abbiamo molto tempo da dedicare alla musica a mano a mano che proseguiamo nello studio ci renderemo conto che i nostri risultati saranno legati alla nostra condizione psicofisica, ci saranno giorni in cui tutto ci verrà semplice e altri in cui non riusciremo a combinare niente.

Se vogliamo ottenere dei risultati apprezzabili saremo obbligati ad entrare più in contatto con la nostra sfera emozionale, diventeremo più sensibili e coscienti di quello che ci succede. La cosa bella di questo processo è che inizierà senza che noi ce ne accorgeremo! Solo ad un certo punto inizieremo a collegare i vari eventi con i nostri risultati musicali, inizieremo a capire quando sarà inutile metterci sullo strumento perché siamo troppo distratti da altro oppure, con l’esperienza, riusciremo ad acquisire la necessaria conoscenza di noi stessi e svilupperemo un meccanismo che ci consente di staccare la spina da tutto. In questo modo saremo in grado di accedere ad una dimensione tutta nostra e suoneremo al meglio.

É affascinante notare come questi processi siano davvero personali e quindi diversissimi da persona a persona.

Se volessimo spendere anche due parole sulle conseguenze sociali potremmo dire che insegna a lavorare insieme, a fare squadra. Suonare in un gruppo significa condividere gioie e “dolori” con altre persone, quando si arriva al punto in cui tutti eseguono correttamente le proprie parti si inizia a lavorare sull’espressione, sul cercare di trasmettere qualcosa a chi sta sotto al palco e se non c’è feeling fra i componenti del gruppo si nota subito.

Che dire delle serate passate a provare in sala prove? Tempo speso condividendo un piacere comune. Dopo le prove poi non si esce a mangiare una pizza o a bere qualcosa tutti insieme? Per non parlare di quante persone si possano conoscere quando si fa musica live! Inoltre sembra che suonare sia una cosa affascinante agli occhi degli altri (il che ci fa guadagnare punti con l’altro sesso!)

Insomma la lista di benefici che porta il “fare musica” è infinita. Se posso permettermi consiglierei a tutti di provare, senza distinzioni d’età. Anche solo per il fatto che i bambini riescono a sviluppare capacità superiori agli altri mentre ragazzi/adulti riescono a fare un’attività sana e piacevole insieme che costringe a ritagliarsi qualche ora per sé.

L’arte è cultura ed espressione di noi stessi.
Non è importante quale strumento si sceglie, l’importante è buttarsi, provare per credere!

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commenti
  1. […] uno dei precedenti articoli abbiamo parlato di quanto possa essere positivo iniziare a suonare facendo alcuni esempi di come la musica possa fare bene in mille modi e a tutte le età, oggi […]

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